抬头纹是使人显老的，而且很容易形成，想要去除却不简单。因此，要从日常做起来预防抬头纹，不要等到发生了才开始补救。
怎么消除抬头纹：
保持高昂的挺胸姿态，并时刻正视他人。不要抬眉不抬头，说话时不要挑动眉毛，以尽量避免出现表情纹。
每次洗脸时，建议用竖向揉搓的方式清洁额头部分，从内向外打圈清洁眼睛周围，以及竖向揉搓鼻子两侧，这样有助于有效预防抬头纹的出现。
日常护理也是极为重要的，可以经常使用防皱的护肤品，并且每天用食指和无名指轻轻按摩额头20分钟。坚持一个月左右，就能有效减缓抬头纹的出现。
消除抬头纹需要大家时刻保持注意。多做放松运动，多喝水，养成正常的饮食习惯，注意休息。平时多食用含有胶原蛋白的食物，如肉皮、鱼肝油等，有助于皮肤弹性的提升。
有些人的抬头纹是先天性的，可能是平时一些不良习惯造成的，比如用手搓或经常暴晒在太阳下。因此，预防晒伤也是必要的。
目前还有医美的方法也能减少抬头纹，通过快速注射玻尿酸填充，而且注入人体不会被排斥，对皮肤没有危害。需要求美者具体到专业医院自行问诊，此文不再详述。
每日清洁后，敷上补水面膜，然后按照正常护肤程序进行，还可以添加一款抗皱精华，这可以有效补充肌肤水分，避免肌肤干燥、缺水导致的皱纹和松弛问题。
抬头纹是怎么形成的：
随着年龄的增长，肌肉功能减弱，导致抬头纹逐渐出现。尤其是对于先天性的上睑下垂的人来说，由于上睑提肌缺乏力量，眼睛会通过额肌运动才能睁开，这种动作长期下来会使抬头纹更加明显。
一般年纪较大后，黑色素细胞数量明显减少，导致弹性纤维变形和遭到破坏，进而加重皱纹，而身体的弹力纤维和胶原纤维则决定皮肤的扩张状态和松紧情况。
经常忧心忡忡和不注意防晒都会导致皮肤松弛，加速皮肤衰老出现抬头纹。
营养不良是造成抬头纹的主要原因之一。当身体缺乏营养时，身体变瘦，皮肤的脂肪减少，导致皮肤干燥松弛，逐渐出现抬头纹。
5、可以尝试使用白醋洗脸，这可以在某种程度上减轻抬头纹过多的问题。
当身体缺水过多时，会导致皮肤失去弹性，进而形成抬头纹。
作为一个精致的小仙女，绝不允许有抬头纹的存在。让我们从日常行动开始，告别它吧。
