怎样治狐臭

狐臭通常是指人体分泌的汗液具有特殊的臭味，不论性别年龄，任何人都有可能得狐臭。狐臭所带来的特殊性，给患者在日常生活和工作中带来了许多麻烦和尴尬。那么，如何有效治疗狐臭呢？

饮食的调整

为了避免食用有味、味浓或者是带有刺激性的食物，我们可以增加富含水分的蔬菜和水果的摄入量。同时，多喝一些乳酸类的饮品，可以有效地抑制体内细菌的生长和繁殖。这样的措施可以减少细菌通过汗腺从肌肤排出的次数。

养成个人良好的卫生习惯

在日常生活中，应经常进行洗澡和更换衣服，尤其是内衣需要经常洗涤更换。

2、使得自己的腋下保持干净、干燥;

3、不要做很剧烈的运动，注意作息规律;

保持积极的情绪，不要过于紧张和焦虑，也不要给自己过多压力。

外用药物法

抑菌灭菌和去除臭汗的目的，是通过抑制汗液的分泌来实现。

1、抑汗剂：常用的抑汗剂包括氧化铝、氯化铝和尿囊素碱等，它们可以有效地收敛汗腺，从而达到除臭的效果。但需要注意的是，使用铝盐类抑汗剂可能会导致局部副作用，比如肌肤瘙痒、刺痛和持续性肌肤过敏。

抗菌剂，如三氯二苯脲和吡啶硫铜锌，主要用于抑制引起体臭的细菌的生长和繁殖。

如果朋友能够坚持以上方法一段时间，就能明显地看到去除狐臭的效果。