晒黑之后要采取措施再变白回来才是。可通过补水、使用醋盐水、涂抹珍珠粉、多吃水果蔬菜、补水修复以及喝水等方法来改善肤色。然而，美白是个持久战，需要长期坚持并注意防晒。
夏天长时间不做防晒工作很容易晒黑，晒黑后脸、脖子和身体的色差明显且不好看。因此，晒黑后要采取措施恢复皮肤的白皙。
皮肤黑的原因：
1、遗传，肤色遗传是一件很正常的事情。如果父母肤色黑的话，孩子当然皮肤不会特别白。因此，这是不可改变的事实，从出生起就是注定的。
光照导致皮肤暗沉，是由于长时间在外曝晒，紫外线过度照射，导致黑色素沉淀而使皮肤变黑。
3、地域，靠近赤道的地方光照强烈，因此很少有皮肤非常白的人生活在这些地区。
晒黑了怎么变白:
一、先补水
晒后皮肤非常干燥，需大量补水才能自我修复，给肌肤提供缓解的机会。应避免使用美白产品，因其会使皮肤的角质层变薄，不仅无法使肤色变白，还会损伤皮肤。
二、醋、盐、水
按照一定的比例混合醋和盐水可以达到美白舒缓的效果。因为醋具有软化角质的作用，当堆积的角质脱落后，皮肤就会变得明显白皙。
三、珍珠粉
珍珠粉具有提亮肤色和嫩白肌肤的功效。如果想要变白，可以在晒后使用珍珠粉进行涂抹，并坚持一段时间，就能够看到效果。
四、多吃水果蔬菜
只有内外结合才能最大限度地发挥美白效果。因此，为了获得更好的美白效果，除了在皮肤表面使用美白产品外，还需要摄入一些具有美白效果的蔬菜水果或者服用美白片、美白丸等能够从内部改善肤色的产品。
五、补水修复
晒后补水修复是想要变白的关键，需要充分补水，可以敷补水面膜，同时在面膜外侧涂抹芦荟胶。这样能够有效帮助肌肤镇定舒缓，同时提供补水效果。
六、喝水
身体不仅需要皮肤的补水，也需要身体的补水。只有身体水分充足，才能促进新陈代谢的进行，加快身体内毒素和废物的排出，使皮肤变得光滑嫩白。
美白需要持之以恒，不可间断。只坚持几天或几天偶尔晒太阳是看不到变白效果的。要长期坚持，每天都要注意，并且要重视防晒工作，可以选择物理防晒和化学防晒来保护皮肤免受紫外线的伤害。
