头发柔顺有光泽是让人心情愉悦的事情，头发摇曳间仿佛散发着仙气。然而，头发干枯毛躁却会让人感到不同凡响，因此要学会妥善护理自己的头发。
怎样用发膜：
1、发膜富含水分和营养物质，可以有效修复纤维组织，并适用于干燥脆弱易受损的发质。定期使用发膜可以显著改善发质状况。
2、首先用清水洗净头发，然后用毛巾轻轻拧干头发，以免水分对发膜的吸收产生影响，接着将发膜倒在手掌心。
3、用手将发膜均匀涂抹在湿发上，从发根开始慢慢涂抹至发梢，并注意发梢处要多涂抹一些，以保证其有足够的营养。
4、在染发的时候，尽量避免接触到头皮。染发完成后，可以轻轻地揉搓头发或者用梳子梳理，确保每根头发都能受到滋养。
5、可以敷上一条热毛巾，并使用加热帽来进行加热。通过加热，头发可以更好地吸收发膜的滋养成分。对于干枯的头发来说，可以考虑在加热帽上盖一层保鲜膜保湿。
6、等待约十分钟，取下加热帽，用清水再次清洗头发，然后吹干即可。
头发护理的注意事项：
1、不要错误地认为使用了免洗护发素就可以不再使用护发素了。免洗护发素只是能在表面上避免发质产生静电，但不能提供滋润和保护发质。
2、护发素和发膜的使用要适度，不可过量。对于油性头发而言，过多的护发素和发膜会导致营养过剩，无法被吸收，进而引发油腻和头屑问题。
3、对于干性发质，不建议过多使用蛋白质护发素，因为过多的蛋白质可能加快头发的新陈代谢，对干性发质的保养不利。因而，保养干性发质最重要的是避免使用过多蛋白质护发素。
4、使用发膜并不适合每个人，滥用发膜可能导致头发稀疏，并对头皮造成严重损害。
5、要明确焗油和发膜的作用区别。焗油主要通过物理作用来改善发质干枯的情况，但并不能持久地解决问题。
6、头发染烫后的两三天内，不要再次加热护理，以免发梢和发质再次受损。
掌握正确的发膜使用方法非常重要，因为发膜可以有效帮助头发恢复柔顺，并修复受损的发丝。但是需要注意的是适量使用发膜即可，不可过度使用。
