表情纹是因为肌肉形成记忆而产生的。去除表情纹可以进行按摩，注意控制力道和面部表情，还可以使用护肤品和敷面膜。同时，补充胶原蛋白、保持充足的睡眠和做好防晒也是重要的。预防表情纹需要控制表情、保持心情愉悦和补充胶原蛋白。
表情纹的形成主要是由于没有控制表情的过度使用，在日常生活中频繁夸张表情会导致肌肉形成记忆。每当情绪激动时，人们可能会下意识地做出这种夸张的动作，时间久了就会出现表情纹。
去除表情纹的按摩手法:
由下巴起，将大拇指紧贴下颌线，同时用食指的第二指关节向上提拉。
将力道适当调整到合适的程度，让下颌线提拉到耳垂的位置，然后顺势向下，沿着脖子继续向下。
3、手掌张开，食指和大拇指贴合在鼻子旁边向耳后提拉。左右各进行3~5次。
注意事项和其他方法:
1、控制力道，力道太大会对皮肤造成损伤。
2、在控制面部表情方面，首要的是要掌握好表情的管理。过于夸张的表情会导致面部出现表情纹，因此在日常生活中应保持面部平整，不要做过于夸张的表情。
3、按摩脸部
使用护肤品搭配按摩手法有助于皮肤更好地吸收护肤品的营养，不仅能够补充胶原蛋白，还能够减少表情纹。
4、敷面膜
敷面膜时，最好选择补水面膜，因为它可以缓解由于皮肤干燥而产生的表情纹。
5、及时补充胶原蛋白
岁月的流逝会使胶原蛋白逐渐丧失，胶原蛋白的流失将导致皮肤松弛，因此日常生活中摄取足够的胶原蛋白可以减缓皱纹的形成。
6、保持充足的睡眠
充足的休眠会让整个人心情愉悦的同时，对肌肤也是有很大的益处的，能够使肌肤更富有弹性和光泽。
7、防晒
过度日晒会导致光老化，皮肤更容易产生皱纹。因此必须外出时涂抹防晒霜。
控制好夸张的表情，保持心情愉悦，再适当的补充胶原蛋白是预防和去除表情纹的有效方法。
