眼睛肿了怎么快速消肿，可以采用冷敷热敷交替的方法，用眼妆修饰，喝咖啡或浓茶消肿。眼睛肿的原因可能是睡前饮水过多、哭泣、摄入过多盐分或血液循环缓慢。眼睛浮肿常见，需及时处理。
有许多女性起床后会发现眼睛浮肿，不仅会使眼睛显得较小，也会显得不太美观。
眼睛肿了怎么快速消肿：
1、为了加速眼周血液循环并促进眼部快速消肿，可以轮流使用冷敷和热敷方法。这种方法还能舒缓眼部疲劳。
2、如果需要外出，可以使用化妆来修饰，尽量选择大地色调等，通过叠加层次营造视觉上的消肿效果。避免使用红色或橘色眼影，否则会使眼睛看起来更加肿胀。
3、早上喝一杯黑咖啡可以排毒利尿，大约一小时后眼部肿胀会明显减轻。另外，喝浓茶也可以具有相同的效果，因为茶叶中的茶素也能消肿。
眼睛肿的原因：
如果在睡前饮水过量，水分会积聚在肌肤表面，导致眼周血液循环堵塞。因此，通常在睡前饮水，第二天早上会发现眼睛浮肿的现象。
2、很多人在哭泣后会发现眼睛肿胀，这是因为泪腺分泌眼泪时，眼周血流量增加，导致眼睛血管和神经水肿。
3、有些人饮食偏咸，但过量摄入盐会减慢淋巴循环，导致体内毒素无法排出体外，久而久之就容易出现眼睛浮肿。
4、血液循环缓慢的人很容易出现眼睛浮肿。由于血液的循环速度较慢，体内多余的水分不能迅速排出体外，因此会滞留在血管中，导致眼睛浮肿的现象发生。
眼睛浮肿是十分常见的一种情况，如果没有及时消肿，很有可能会对我们的身体状况产生影响。
