洗发水选择要根据发质，清洁能力强、起泡容易、清洗干净的洗发水适宜。油性发质的改善方法包括均衡饮食、注意清洁和使用冷风吹干头发。
根据发质的不同，适合的洗发水类型也有所不同，因此我们需要根据自己的发质来选择合适的洗发水。下面，小编将详细介绍如何选择适合自己的洗发水。
洗发水应该怎么选择
1、选择具有很强清洁能力的洗发水，其能够产生丰富泡沫，且泡沫容易清洗干净。
2、选择对自身肌肤及眼睛刺激性较低的洗发水。
3、选择在洗发后使用能使头发保持顺滑、易于梳理的洗发水。
4、选择使用洗发水而不需要护发素，也能让头发保持光泽并且自然顺滑。
改善油性头发的方法有什么
1、均衡饮食，注意清洁
想要改善自身的发质，使得头发变得健康和富有光泽，单纯靠食物或单一维生素的摄入并不能起到明显的效果。事实上，健康的头发源于整体健康的体质。只有确保身体充足的营养，头发才能得到充分的滋养。此外，油性发质的人也应适度减少过度清洁的行为。
2、油性头皮吹风机使用小贴士
对于油性发质的女生，在吹头发的时候，应该注意使用冷风来吹干头发。不建议使用热风来吹头发，因为油性头皮本身的热度较高，因此必须及时进行头皮散热。在吹头发时，可以用手从头皮顺着头发慢慢梳理，等到吹干后会发现头发变得自然且富有光泽。
晚上洗完头发后，要确保头发完全干透后再上床休息。
