脸颊长痘痘很大程度与肝肺功能紊乱、上火、内分泌失调、饮食不健康、精神压力过大、熬夜过度等情况有关。建议多吃水果和蔬菜，避免油腻食物，经常洗脸并使用温水或含硫的香皂。避免挤压粉刺，关注痘痘护理，确保手洁净。
脸颊长痘痘很有可能与肝肺功能紊乱或上火有关。此外，内分泌失调、不健康的饮食、过大的精神压力以及过度熬夜等情况，也可能导致脸颊长痘痘。
脸颊长痘痘怎么回事
青春痘形成的原因多种多样，主要是由于皮脂分泌过多引起的。成年人长痘痘主要是由于饮食不规律、压力过大、睡眠不足、过度疲劳、黄体素分泌过多等原因引起的。建议用温水或含硫的香皂洗脸，每天洗几次，避免皮肤变得油腻。当肌肤油腻度减少时，灰尘等脏物粘附在肌肤上的机会会减少。同时，应少食用油炸食品、葱、辣椒等刺激性食物，多食水果和蔬菜，预防便秘和消化不良，对缓解长痘痘很有帮助。
脸颊长痘痘的护理方法
多食用水果和蔬菜有助于减少皮脂分泌和加速痘痘愈合，尤其是苹果、西红柿、西瓜、丝瓜、冬瓜和苦瓜等食物，建议多食。但要注意避免食用荔枝、橘子和榴莲等高糖水果。
经常洗脸时，清除肌肤的油脂是至关重要的。可以每天用热水多次洗脸，选择使用硫磺香皂或硼酸香皂，以抑制皮脂的分泌。同时，特别注意清洁鼻翼部位的皮肤。
避免用手挤压粉刺，以免导致感染和破坏皮肤，进而留下疤痕和色素沉着，影响外观美观。
在处理长痘痘时，务必避免使用未经洗净的手直接接触痘痘。
